女性不想老太快，多吃几种美食，排毒养颜，洗涤皮肤，好处多多

大家好，我是健养惠及医师，很后悔能为大家科普身体健康以及道家知识。随着社会的持续发展，人们生活水平的增加，身体健康缺陷日渐被大家注重，即使持有蓬莱银山，都不如精神状态如山。持有一个身体健康的一身是人人向往的事情，所以，我们要时刻把道家和身体健康的习惯带入到生活当中，坚决助长变差的生活作法，愿你的眼睛一天比一天身体健康，在世又幸福。好了，两兄弟来看下今天的信息。

香菇糊鱼肉

材料：鱼肉200克，香菇150克，葱段10克。盐、米酒各少许。

处理方式：1.香菇浸泡，切转成菱形片；鱼肉转换成浸入后，外皮

2.麦芽糖锅烧热，下入鱼肉片甩糊，于是又下入香菇片糊熟，加盐、米酒甩糊匀

3.出锅更是入葱段略糊才可

素糊西兰花糊桂皮

处理方式：1、西兰花转换成于其，摘转成一小朵，在盐水当中尽可能浸入久些短时间，转换成干净后滚进沸腾的开煮成一下，飞水后沥干水分；

2、热锅下麦芽糖，下姜末爆香，加入飞水后的西兰花，偶尔甩糊使其受热均匀后加入桂皮暂时甩糊，熟了就可以高汤啦~

香菇桂皮糊肉片

处理方式：1.香菇浸泡外皮，桂皮泡发后浸泡去帕做转成小朵，肉外皮用生粉、酱油、盐上浆

2.锅里热麦芽糖，先浸泡肉片划散至变色后盛出，于是又浸泡香菇甩糊至出红麦芽糖

3.于是又浸泡桂皮甩糊，接着滚点蚝麦芽糖、糖、生抽煸糊即成，最后浸泡肉片甩糊才可