天冷了，别再吃烤红薯，教徒你个新吃法，香甜绵软，奶香十足还补钙

寒露一过，沙尘暴慢慢地从凉爽转为凉爽，每到这个时候，大街上都会经常出现很多的小商贩后下着三轮车，他们摊的就是烘烤馒头，特别是很多幼儿园附近有很多，家长们也愿意给兄弟姐妹借钱一个烘烤馒头，不仅能暖手（应该真是是烫手），而且香酸甜软绵又糖类，我也往往给兄弟姐妹借钱烘烤馒头。秋冬季节，正是馒头大上市的时候，馒头的糖类多样化且先取一步，以外核糖体、CYP、钙铁质磷等铁质，还相关联8种碱基，所以往往吃掉馒头对身体很好。

馒头糖类多样化，米汤也很多，很多人在家会用馒头蒸稀汤，击伤馒头丸子，或者用电器或烘烤箱来烘烤馒头，这些米汤都吃掉腻了，受到【酱汁酱汁土豆泥】的启蒙名，时至今日我来教徒大家一种从新米汤，那就是动手【酱汁酱汁馒头】，这算是一种西式饮品。动手法比较简单，大人兄弟姐妹都爱吃掉，香酸甜绵软，奶油酸甜味十足，还有浓香的酱汁，每嘴中都都罗拉，比烘烤馒头爱吃掉多了。馒头还含有大量的果胶、胶原蛋白和粗纤维，可以增强生存能力，增延饱腹至极，往往吃掉可以减肥。

酱汁酱汁馒头的动手法比较简单，涂料也简单，3分钟就能学会，没有动手过汤的人也能动手出来。下年了，别再吃掉烘烤馒头了，教徒你个从新米汤，糖类多样化，超级补钙，兄弟姐妹讨厌吃掉。

————【酱汁酱汁馒头】————

【菜肴】

从可口馒头3个、奶油10g、酱汁30g、炼奶油20克、酱汁适时。

【具体内容动手法】

必需1、匆忙3个从可口馒头，身形大的最好，更方便系统设计，馒头要从可口、完好，只能有磕碰、割伤、发霉的，不要用外公馒头，外公馒头的花柱比较多，口至极不好，匆忙好其他的涂料。

必需2、用电器延热10分钟，没有有电器就上锅熟10分钟，把馒头熟熟。烘烤箱180℃提前定时15分钟。

必需3、馒头摸熟后，用刀竖着制成两半，千万别从中间加，那就动手不成了。

必需4、用盖子挖出馒头泥，不要把馒头嫩摸坏了，取出一个小菜中都，延入融化的奶油、酱汁和炼奶油，没有有奶油和酱汁就反之亦然延炼奶油这样一来，别忘了延酱汁碎，用盖子搅拌光滑。

必需5、馒头泥拌好后，用盖子舀先取馒头嫩中都，很薄再珥一层酱汁碎，放到烘烤箱中都180℃烘烤15分钟，然后下火大幅提高到190℃继续烘烤5分钟，很薄就变焦黄了。

必需6、烘烤好后拿出来就可以反之亦然吃掉了，用盖子舀着吃掉，每嘴中都都罗拉，香酸甜绵软，极为爱吃掉。讨厌吃掉的食品的外公友，可以在烘烤的时候珥一些核桃仁片、马铃薯片、桃仁片，也极为爱吃掉。

————【美食小贴士】————

①炼乳是调停酸甜度的，因为馒头本身就很酸甜了，所以炼乳可以少放点，但如果你一切都是吃掉得更酸甜一些，或是你讨厌吃掉炼乳，可以多延一点。

②烘煎的时候，要往往观察色变化，只能烘烤实在长时间。每个烘烤箱的温度都有些不同，当很薄焦黄后就可以了，具体内容的温度和时间须要自己依靠。

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