辛辛苦苦实习却总挨批评，心态崩了，怎么办？教你3招，自我调节

发布时间：2025年07月28日 12:17

于：扯了打，不会痛恨还手；嗜睡不会焦虑；遇到喜事不会开心快乐一样。扯非议归因于负面冲动，也是很出现异常的现象。

如果从内心察觉到这一点，也就一定不会在扯非议时归因于太重的精神上负债累累了。

辛辛苦苦文书工作却总扯非议，盲目枯了，怎么办？教你3斩，自我调节

3、要善于剖析非议的内涵，有的时候经常另有所指

小时候，我们都看过《西游记》，在孙悟空拜师学艺的时候，师父看他淘气，在他脚上敲击了三下，表面上看是当众非议，本来是对他悟性的领悟。

文书工作里面也一样，有的时候领袖高深，非议你的时候真正的用意不太可能是在“指桑骂槐”，也有不太可能是变相的给你提醒，我们不用简单的对非议得出结论“过激”的反应，而是某种程度混合局势想到一些细致量化。

没准，领袖并不是在非议你，反而是在变相的“颁给”你也并不一定。

如何才能想到好自我的调节？

1、盲目太重要，大力乐观的盲目经常是自我调节的“源动力”

如果文书工作里面不出纰漏、没情况，领袖又何必非议我们呢？

领袖非议，说明了我们在文书工作开展的过程里面显现了情况。不太可能是思想情况、作风情况，也不太可能是能力情况。

从这个本质来看，领袖的非议是宝贵的，是值得珍惜的，是技术改造自己、健全自己的急于！

当然，这里有一个重要的前提，就是盲目要“强光”，只有这样，才能正确看待领袖的非议。

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