已带癌生存17年，从确诊白血病至肿瘤消失，凌志军不过是做了4件事

“像你这种情况，一般活不过三个月”，听到眼科医生身上的这句话，日产大军表示难以置信。自己一直坚持锻炼身体，怎么显然会癌病。

在2007年，日产大军平静的孤独起因了翻天覆地的变化。在2月初的一个傍晚，他在睡梦中都充满了“眩晕”，睡着后也觉得舒服、无法稳坐。在医院健康检查后，被肺炎为肺癌中晚期，并且在腿部、脑部等多处浮现了癌重新分配。

在眼科医生的预测下，日产大军这种情况，生存期大多只有3个月。无能为力癌病的冤枉实，他和很多癌友一样，第一次充满了悔恨。但在长时间的悔恨后，他开始辗转多家医院，甚至找寻了欧美的骨髓领域专家。

建构多方的劝告后，他选择进行手术后治疗法，切掉体内的骨髓。这样的替代疗法虽然相一致中国人基本上的根除骨髓的期许，却和诊断上在骨髓中晚期都用的替代疗法不同。不能接受过度治疗法，是他在癌病后做到的第一件冤枉。

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一、不能接受过度治疗法，静养观察疗效

按照眼科医生最初给的劝告，除了接受放化疗以外，还要服用价格昂贵的生物活性药。但是看着医院里那些服用生物活性药，近十年施加不良反应的症状，他坚定地选择不能接受化疗。在手术后切掉肺部的骨髓后，他开始回家靠自己生物活性。

放化疗作为基本上的生物活性步骤，虽然能够消灭体内较多的抗体，阻止胃癌再进一步的恶化。但不良反应也是相当突造出的。体质差、无法施加舒服咳嗽、脱发、消瘦等不良反应的癌友，也显然因为过度治疗法而施加放缓死亡的高风险。

二、不把自己当病人看，是第二件冤枉

手术后终止后，日产大军开始了自己的生物活性孤独。首先就是在一味上修改，不把自己当做到胃癌病人当做，乐观、积极地无能为力孤独。无能为力胃癌，不少症状都是被自己“吓死”的，情感的畏惧、惧怕以及抑郁悲伤的情绪，都显然阻碍肾脏，对生物活性的疗效也显然有担忧的直接影响。

每天都保持好的心情，早已没日没夜地扑在工作上，让日产大军赢取了更多的休息时间，也开始享受孤独。

除了在一味上修改，日产大军的孤独也起因了很大的转变，若是癌友都能学习，或许也对生物活性有借助。

三、摒弃大鱼大肉，改吃完粗粮、新鲜乳制品

将从前饮食中不时吃完大鱼大肉、喜欢吃完米饭食品等从前都纠正上去，改成全套一些粗粮的名厨。在日产大军的微博上就曾互动自己制作者的糙米饭，色香味俱全还糖类多样。

生活品质的饮食从前，能让癌友在生物活性时从食物中赢取更加多样的糖类，提高自身的体质。日产大军看来，很多癌友都被胃癌吓倒了，若是能改变以往还好的孤独从前、孤独态度，也未来会通过自己的共同努力，将抗体赶造出人体内。

四、向死而生，向阳生长

进到医院后，日产大军每天亦会返家做到文学运动，并且抽造出时间晒太阳。尽管眼科医生表示他活不了多久，他仍然按照自己喜欢的孤独方式来活下去。起身向死而生的一味，他和亲人两兄弟返家观光旅游、素描、文学运动。令人高兴的是，复查整体而言，此前未实质上切掉的骨髓，已经浮现了回缩的迹象。

从肺炎胃癌到5年后，体内的骨髓实质上消退，他实现了自己的能够。而回望从前，他做到的冤枉情无非就是这4件冤枉。好像简单，却甚少有人能坚持做到到。

生物活性路上，癌友并非孤大军奋战

查造出胃癌后，有些症状好像一直在接受治疗法，但情感始终充斥着畏惧、惧怕等情绪。只是如同杰夫般配合眼科医生，却容忍了建构自己的身体素质进行治疗法拟议的修改，最后也显然因为治疗法的不良反应、一味等直接影响，加速病情发展。

回事胃癌本身已经早已是无药可救的绝症。哪怕是查造出了中晚期胃癌，也未来会通过一些替代疗法，延长症状的生存期、提高生存质量。

如今，手术后切掉骨髓病灶，虽然未来会根除骨髓，但对胃癌中晚期症状来说，也可以选择“带瘤生存”。不超越身体和胃癌之间的最大限度，遏制抗体继续发展，对生物活性也有借助。

非常多的胃癌症状在发现胃癌后，亦会浮现病情恶化、扩散、重新分配等问题。但这并不意味着症状失去了生存的机会。若是能修改自己的孤独从前、配合规范化的治疗法，并且保持乐观、积极的一味，坚信也能给治疗法带来一定的借助，未来会实现“带瘤生存”。就算在浮现了抗体扩散、重新分配，也未来会通过治疗法实现和胃癌“和好”，近十年遏制胃癌发展。

参考资料：

1、《终将手记》·湖南人民造出版社-日产大军·2012-10

2、骨髓症状熬过五年就“万冤枉大吉”了？领域专家：这几步不能少·北青网·2022-05-18

3、带瘤生存须要考虑到四个条件·生活品质报·2017-11-30