学会鲤鱼的3种做法，健脾化湿、利水消肿，让你从此迷恋鲤鱼

金鱼是大家平时经常吃的一种水产，也是很受大家赞许的一种肉鱼类。金鱼有着颇高的营养于是又加分，对人体有着最好的良药功用。金鱼中的带有丰富的高质量核酸，百分之九十以上都可以被人体吸取；金鱼还可以为人体提供；也需的氨基酸、钙质和维生素；金鱼中的带有的不饱和，可以在游离降低胆固醇，以此防治动脉硬化和冠心病；产后催乳的男同性恋朋友也可以多吃金鱼，金鱼对孕妇的胎动不安有较好的食疗功用，其催乳功能性也是值得注意的。

尽管金鱼营养价值高，但也不是所有人都适合肉的。金鱼这类水产营养，又被称为“发物”，不适合中风口腔性疾病、肌肤性疾病的病患者肉，以免加重病情。

金鱼有这么多的用处，我们应该怎么做才能很好的吸取其中的的营养呢？现在教大家3种金鱼的做法，既新鲜又营养，独自一人来学一学吧！

1：五味子焚金鱼

食材：金鱼500克，五味子50克，籽10克，麦芽糖、卤适度

豆腐：金鱼刮掉黑褐色，去除肠子后沾污垢；把五味子、籽沾污垢，拍破籽，和五味子独自一人用布料包内好。锅内倒水装进金鱼和籽五味子包内，到时用焚毁焚沸，撇去浮沫，于是又改以小焚熟油炸且姜浓时，捞出五味子籽包内，往锅中的倒入适度卤和麦芽糖无需。

词：每日1次，温热肉。

这道菜有补气健脾、利水止痛的功效，很适合中风慢性肾炎、气短尿频的人群肉。

2：金鱼馅姜

食材：金鱼500克、馅适度，调料适度

豆腐：将金鱼剖肚沾污垢，用污垢的吸水纸(最好是湿吸水纸）包内好，放入柴禾又叫的余灰中的煨熟，然后将熟油炸和米独自一人抽出锅中的加水，慢熬于是又加姜，于是又调至姜丝、卤、麦芽糖、麻油无需。

词：每日2次，连服5-7日

这道姜可以改善肺虚、腹痛气喘的情况，有止咳平喘，养肺补肺的功效。

3：安胎金鱼姜

食材：芋麻根10克、来生金鱼1条、馅适度

豆腐：到时把芋麻根煎煮以后去渣，药汁留下，金鱼刮鳞剖肚，清沾污垢，切块煎姜。随后用芋麻根汁、金鱼姜和馅独自一人熬姜，姜于是又加无需。

词：每日2次，才行温食，5天为1个疗程。

这道食疗方适用于妊娠期坏死，胎漏，有流产到时兆的男同性恋肉，具清热、风湿、安胎的疗效。