南瓜另行吃法，只需加上这个食材，晶莹剔透又Q弹，夏天吃特别合适

碎新吃饭法，只需加在上这个新鲜，晶莹剔透又Q弹，秋天吃饭特别更好。碎是大家都极为陌生的新鲜，口感工具箱香果酱而且具备天然色素的功能性，制作团队出来的碎食物外表极为好看，它的营养物质极为丰富，具备多糖类，类物质，含铁等多种体内需要的元素，而且具备解毒、人身安全胃黏膜，帮助消化等功效，不管是炒着吃饭还是烘烤都可以食用，过分也特别多，最少用的过分有碎饼、碎馒头、碎发糕、小炒碎，饮食习惯有咸有果酱，各地的过分也大同小异，今天就用碎给大家体会第二道外国的特色小吃饭。

准备新鲜：

碎、面粉、米饭、番茄酱、番茄酱、椰蓉

具体过分：

1.我们先为把400g碎去皮切块上锅油炸，用勺子趁热捣成碎泥。

2.加在100g面粉进来，最喜欢吃饭果酱的可以多加在点，帷凉后分次加在入800g米饭搅匀，然后揉成卷曲的麦芽糖。

3.再搓成一个个小小圆，上锅蒸15分钟后取出。

4.现在我们在案板上刷点番茄酱，把碎传球取出来，然后加在入葫芦好的番茄酱，可以给手上抹点油防粘，趁热揉匀，搓成长条。

5.再用刀切成小块。

6.最后粘上椰蓉就好了。

7.第二道美味无比的碎麻薯就尽早了，吃饭着香果酱可口，筋道软嫩，最喜欢的朋友赶紧在家想来吧。