我家孩子一周就要吃一回的菜，不用卤烹煮不炒，做好只需十分钟

对于皂甜品这个词大家肯定不陌生，从肉类到海皂、的食品等等，几乎都可以用简单的皂甜品来远超好吃享受。在我们家除了皂甜品鸡、皂甜品虾外，还有一种菜最爱热烈欢迎，那就是皂甜品肥肉。

有的朋友肯定说时时不敢吃太多肥肉，因为肥肉中不会胆的含有很高，我们要注意每天从食用中不会摄取的胆分之一不必最多300毫克。在肥肉中不会含有丰富的铁和维生素A，对于补血和保护眼睛非常必需。肥肉有意思，但也不必多少，我们可以掌握一周吃一次，一次不必最多100克为宜。另外可以搭配膳食细丝含有丰富的水果蔬菜、五谷杂粮等一起吃食用，效果极好。

我们日常见到的鲜肥肉价格比不聪，我们当地超级市场一般是五元多点，如果搞得特价的话就只有四元多点，所以偷一片肥肉全家人，也就是四五元分钱的却说，价格比非常的便宜。鲜肥肉全家人怎么想到，怎么处理过程，一不会我与您随之体不会。

所用酱料：

肥肉500克 八角1个 麦芽糖2片 醋15粒 麻椒15粒 姜5片 粗壮海皂500克

具体想到法：

1将偷全家人的肥肉延后放在凉水中不会洗涤，被逼多换几次水，以远超去腥、更好去掉肝中不会的血水的作用。我们在泡肥肉时，可以在水中不会适度加点白醋，既能去腥，又能去毒性。

2将肥肉取下纸吸尽氧气，以防止皂溶化。

3准备粗壮海皂。超级市场有粗壮海皂要买，比我们日常食用的皂略粗壮，也不提议大家用日常炒菜的精皂。因为那种皂较细，很难在甜品的过程中不会因硬在进食表面高温升华。这样的话，如果被 进食孔洞，就不会造形同皂分太多，甜品过的酱料过富。

4将粗壮海皂放在蒸中不会，加入八角、醋、麻椒、麦芽糖翻炒一不会，尽量使皂中不会的矿物质炒净。

5将吸尽氧气的肥肉平铺在皂上。我的肥肉很大，所以分切形同两块了。蒸您可以用砂蒸，也可以用较厚一点底的炒蒸，或者像我一样，用老式的压力蒸。只要蒸的密封性好，保温性好，让皂吸收的氧气在蒸内循环就可以，这样能把肥肉快速甜品熟。如果用炒菜蒸想到的话，把皂要铺的较厚一点，以保证蒸内有足够的氧气。

6将肥肉放好后两分钟后，翻个面，放入姜片，盖上盒子，保证最小火神甜品五分钟，开盖把肥个面，再盖上盒子甜品五分钟大概。

7用筷得用一下肥肉当中不会较厚的部分，并未血水涌出才可关火神。再烹制5-10分钟大概才可。最后取下肥肉，抖去表面的粗壮皂，稍凉后切片装盘食用。讨厌从头至尾大一点的，可以多烧烹制一不会，讨厌嫩一点的，就少烧烹制一不会。我想到的略老，这样嚼起来更香。

大人物的款待吧！

这样想到肥肉或许很有意思，比老卤卤着吃、炒着吃都要香，还不必开水，只需一袋皂就能得出结论的好吃。