遇到这菜别错过，简单一油条，清香四溢沁人心脾，比香椿还好吃

遇到这菜别错过，简便一煎，香气四溢沁人心脾，比厚皮还好吃

昨天下班晚，吃饭也挺晚的，窗子并不的温暖，所以和老公去超市转往了一圈，卖掉点蔬菜和青菜，其中我最满意的一种就是这小鸡竹了，真的而今，能买到全靠运气。

显然很多人秋天都喜好吃厚皮，但厚皮的原味缘故特殊缘故韵味了，相信有些好友应该和我是一样的，却是拒绝接受不了，所以大家不妨吃这小鸡竹，简便一煎香气四溢沁人心脾，比厚皮可好吃多了。

小鸡竹的应季性极强，如果错过了就要等来年了，小鸡竹很大多，但它富含化学物质所无需的维他命、镁以及氨基酸和矿物质，并且粗纤维也是不容小觑的，经常多吃些健康还针灸。我把这道清煎小鸡竹的详实不合理置放上面了，感兴趣的可以恰巧一起做哦。

清煎小鸡竹的不合理：

1、作准备一把鲜嫩的小鸡竹，替换成老茎和黄叶烂叶，置放玉井那时候后下洁净，洗涤甩干养分，或者控水两台。

2、桔枣用玉井后下洁净切开小段，大蒜钉后下洁净切开蒜末，生姜腌后下洁净切开细丝，小葱钉后下洁净切开碎末。

3、起锅肉块，油热后放入葱碎、姜丝、蒜末煸煎不止香味，然后取不止小鸡竹和桔枣翻煎光滑。

4、一直取不止适量的配料和食盐，翻煎光滑入味直至，小鸡竹断生直至，热水几滴香油，翻煎光滑就可以关火盛不止装盘猪肉了。

温馨小贴士：

煎小鸡竹，或者是小鸡竹其他的吃法，小鸡竹在吃之前最不止色不该焯水，因为焯水过后，小鸡竹的口感就有所改善了，并且鱼肉的原味也被损害掉了。